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剑桥学姐 心情不好该怎么办快速摆脱负面情绪 2023/6/18

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视频介绍
好久不见！最近知道大家考试特别忙 老酱也是这一阵子工作忙晕了 终于有空更新了 希望能给大家带来一些帮助 不管是因为考试准备过程还是结果焦虑的 心情不爽的 还是压力大 找工作之类的 老酱有的时候也会陷入低落情绪中 但是这些方法总是能让我乐观开心起来！爱你们！
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